Интересные факты

5 мифов об отношениях после 50 лет, которые могут испортить жизнь уже сейчас

Ошибочно полагать, что сексуальные отношения интересуют только молодых. А уж указывать людям на их возраст и напоминать про внуков не только бестактно, но и глупо. Такова уж физиология человека, что организм и после появления седины и даже кучи хронических заболеваний продолжает нуждаться в удовлетворении сексуальных потребностей.

Мифы о сексуальной жизни людей после 50 лет

Мы обратились к экспертам с вопросом о том, есть ли секс после 50 и как вообще складывается сексуальная жизнь людей по достижению зрелого возраста. В результате нашей беседы получился достаточно интересный список мифов, которые тут же были развенчаны.

Миф 1. Невозможность эрекции у мужчин с наступлением определенного возраста

В ответ на этот распространенный миф сексолог Анна Мороз рассказала, что эректильная чаще всего возникает в результате каких-либо органических нарушений в мужском организме. Причинами этих самых нарушений могут быть сахарный диабет, проблемы с гормонами, сосудистые заболевания, травмы физического характера. Иногда импотенция появляется и-за нарушения неврологического состояния или при приеме определенных лекарств, которые несут вот такой побочный эффект. Все остальное – лишь в голове, то есть предубеждения и тот самый миф об отсутствии эрекции.

На здоровую эрекцию прямым образом влияет не цифра в паспорте, а активный образ жизни, полноценный рацион, отсутствие вредных привычек, правильный режим труда и отдыха, самоощущение (психическое состояние). Наверняка, многие слышали о кризисе среднего возраста. Так вот, не все могут достойно принять тот факт, что жизнь скоротечна, годы летят, а мы не молодеем. Но угнетающие мысли только ухудшают состояние человека и даже способны вызвать депрессию. И вот тогда-то, когда жизнь кажется скучной, унылой и совсем беспросветной, у мужчины может понизиться и либидо. Эксперт добавляет, что возраст – вовсе не причина эректильной дисфункции. Конечно, это вполне естественно и нормально, что с возрастом снижается уровень гормонов и что на подготовку к сексу теперь нужно больше времени и ласк, но сам процесс не становится менее приятным.

Психолог и сексолог Марина Протопопова поделилась мнением: «Снижение уровня тестостерона с возрастом у мужчин влияет и на их внешность, и на частоту возникновения полового влечения. Зато возбуждение происходит легче. Внешние факторы не так часто влияют на процесс эрекции у мужчин, поэтому красивая и сексуальная женщина может возбудить любого мужчину независимо от возраста».

Миф 2. Женщине не нужен секс после наступления менопаузы

Марина Протопопова не только сексолог, но и тренер по интимной гимнастике. Она объясняет этот момент с физиологической точки зрения: «Если женщина не будет никак поддерживать свой организм, то, конечно, половому влечению можно лишь помахать рукой на прощание. Если же регулярно принимать витамины, следить за своим внешним видом, выполнять упражнения для поддержания тонуса интимных мышц и вести здоровый и активный образ жизни, то либидо еще долго будет на высшем уровне».

Анна Мороз добавила, что в сексе нет ограничений по возрасту. Просто для людей возраста 50+ на сексуальное удовлетворение немаловажную роль играют взаимоотношения пары, доверие, близость, общие интересы. То есть любой контакт вне постели непосредственно влияет на качество сексуальной жизни. Если с этим все в порядке, то отношения еще долго будут горячими. Если же этого нет, то зачастую люди становятся просто соседями по квартире.

Миф 3. С возрастом секс превращается в монотонное и однообразное занятие

В том, что это высказывание является очередным мифом, утверждают оба наших эксперта. Марина Протопопова считает, что сейчас, когда секс-индустрия стремительно развивается и когда с каждым днем интересных «игрушек» и «помощников» для секса становится все больше, скучным и однообразным он точно быть не может. Существует множество техник и способов, как доставить друг другу удовольствие. Так зачем себе в этом отказывать? Разнообразить секс можно, изучив Камасутру и другие источники. Немного вдохновения, фантазии и желания порадовать близкого человека помогут сделать интимную близость яркой и незабываемой.

Анна Мороз добавляет, что если желания как-то разнообразить сексуальную жизнь не возникало в 30 лет, то и в более зрелом возрасте оно уже не появится. Конечно, рутинный процесс не вызывает ярких эмоций. В таких парах секс практикуют лишь как супружеский долг «для здоровья» и с целью снять напряжение.

Миф 4. Снижение темперамента у мужчин и женщин с возрастом

По этому поводу поделилась мыслями Анна Мороз: «Сексуальный темперамент — это врожденный признак. Он никак не меняется с возрастом, и на протяжении жизни остается одинаковым. Меняется лишь отношение к сексу как к способу удовлетворения своих потребностей. Секс это лишь часть отношений. Это способ проявить свою любовь, показать любимому человеку свои чувства, провести время вместе, укрепить отношения».

Миф 5. Утрата способности к получению оргазма у женщины

Марина Протопопова объясняет этот миф с точки зрения физиологии: «В период менопаузы у женщины выделяется недостаточно естественного секрета во влагалище, то есть появляется сухость. Но, если выполнять специальные упражнения на регулярной основе, принимать витамины и использовать лубриканты во время полового акта – получение оргазма практически гарантированно.

Анна Мороз дополнила, что женская способность получать оргазм не пропадает с возрастом. Чаще это объясняется ее способностью получать наслаждение от жизни в целом. Если окружающая обстановка, люди и текущее положение дел ее удручают, то и секс не принесет ни физического, ни морального удовлетворения. Хотя при желании можно помочь своему организму получить оргазм. Нужно выполнять специальные упражнения, называемые интимной гимнастикой.

Другая сторона медали – невозможность забеременеть. Осознавая этот факт, многие женщины чувствуют себя раскованно и свободно, что благоприятным образом сказывается и на качестве секса.